7 первых шагов к улучшению жизни

Улучшить свою жизнь за один день просто-напросто невозможно, но начать движение к улучшению нужно сейчас. Двигаясь постепенно, маленькими шажками вы гарантированно получите то, что хотите.Старайтесь “не бежать впереди паровоза”, иначе ваши улучшения окажутся только во вред, это процесс который требует времени и постоянного внимания. Воспользуйтесь первыми 7 шажками, которые нужно постепенно пройти, для того чтобы гарантированно жить счастливо.

 

Путешествуйте

Конечно же на любое путешествие требуется достаточно много времени, все спланировать, осмыслить, но это того стоит! Старайтесь посетить такие места, где вы еще никогда не были, чтобы узнать культуру страны, которая, я уверенна, полностью отличается от той, где живете вы. Попробуйте различную местную еду, познакомьтесь с новыми людьми, возьмите для себя какие-то совершенно новые идеи и воплотите их у себя на родине.

 

Перестаньте беспокоиться о людях, которые этого не стоят

В вашей практике есть немало таких людей, без которых ваша жизнь была бы намного лучше. Я говорю о людях, которые никогда не приносили пользы, а только вред, они постоянно говорят о вас гадости за вашей же спиной. Не слушайте таких личностей, они просто вам сильно завидуют и именно поэтому говорят гадости. Не смейте беспокоиться о том, что они вам сказали, просто забудьте и живите счастливой жизнью, это их разозлит, ведь им не по силу смотреть в глаза счастью.



Сделайте благодарность привычкой

У вас был ужасный день. Черт, у каждого из нас такие дни частенько происходят. Вам нужно отдохнуть от всего, от жизни в целом. Вы только что пережили самый ужасный разрыв в вашей жизни, потеряли перспективную работу.

Помните одно золотое правило, что « после сильного дождя всегда светит яркое солнце». Так и в вашем случае, не отчаивайтесь, все наладится, если так произошло, значит это все равно должно было когда-нибудь случится, и все это на благо вас. Не опускайте руки, ведь «что не убивает нас, делает только сильнее!» Следуйте этому правилу и все у вас в жизни наладится!

 

Делайте то, чего всегда боялись сделать

Покорение страха может быть самым раскрепощающим из вещей во всем мире. У меня фобия боязни пауков и из-за этого я боюсь пауков любого размера, пусть даже он будет малюсенький, когда я его вижу, у меня замирает сердце и холодный пот по всему телу. Ночью они мне снятся и на утро я чувствую себя совершенно сломленной и не выспавшейся.

Однажды я посетила террариум с пауками разных размеров, я смогла их рассмотреть до мельчайших деталей и поняла, что никакой опасности они из себя не представляют. Сам факт, что можно победить свой страх, заставил меня чувствовать себя непобедимой и обрести новый взгляд на вещи.



Будьте добрыми

Нет ничего в жизни лучше, чем быть добрым человеком. Людям надо помогать все время, просто быть хорошим! Помощь человеку, который, действительно, в ней нуждается. Это ведь абсолютно ничего вам не стоит, несколько минут вашего времени и вы уже человек, который сделал на самом деле стоящее дело. Будучи ярким, счастливым и добрым человеком, вы всегда будете на высоте, независимо от того, как ужасен ваш сегодняшний день.

 

Читайте

Книги, статьи, да все, что вам интересно. Развивайтесь! Знания, которые есть в книгах – это замечательная вещь, поэтому читайте их в любом месте и возрасте, потому что это хороший способ получить много разных знаний и опыта. Чтение книг дает вам некую точку зрения на себя со стороны. Возможно вы уже замечали, что очень многие персонажи книг были взяты с реальных людей. Поэтому представьте что ваша жизнь – это книга, где вы главный герой, посмотрите на поступки и мысли этого героя. Возможно вы сразу откроете для себя много разных вещей.

 

Поймите что жизнь будет несправедливой всегда

Если вам часто кажется, что жизнь несправедлива именно к вам, то вы ошибаетесь, она несправедлива ко всем. Но успех зависит от того, как вы умеете двигаться вперед и преодолевать возникающие на пути неудачи, именно способность принимать неудачи, а потом исправлять их сделает вашу жизнь намного лучше. Никогда не будьте теми, кто не может представить себе жизнь без жалоб на свои неудачи, просто примите их, даже если они несправедливы и идите вперёд.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Виктория Романова

Виктория Романова

Медицинский работник, массажист, косметолог и редактор блога Health&Soul

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: