Способы максимально сохранить загар

Лето – короткое и быстротечное. Не успеешь оглянуться, а лета и след простыл, пролетело как один счастливый миг, наполняя жизнь радостными моментами и смехом. Солнце и море, теплая погода – ну что может быть лучше? Но лето заканчивается и воспоминанием о нем остается лишь загар – результат ласкового прикосновения солнца. Несомненно, смуглый цвет кожи любим почти всеми, он скрывает многие недостатки и делает кожу ровной и красивой. Поэтому встает вопрос: «Как же сохранять этот желанный цвет кожи как можно дольше?» Ответы вы обязательно найдете ниже.

Пейте достаточное количество воды. Увлажненная изнутри кожа будет гладкой, и загар ляжет равномерно. А сохранится он дольше, потому что кожа, которая не нуждается в увлажнении, не будет шелушиться, и загар останется с вами надолго.

Перед тем, как отправиться загорать, используйте скраб для тела. В этом случае – загар ляжет равномерно. Далее же, чтобы сохранять цвет, наоборот, откажитесь от частого использования скраба – он будет смывать загар. Маленькой хитростью в данном вопросе станет кофейный скраб. Если кожа все-таки стала сухой и нуждается в пилинге, смешайте натуральный кофе с парой ложек любого косметического масла, такой скраб бережно отшелушит кожу и сохранит загар.

Увлажнение кожи снаружи не менее важно, чем изнутри. Используйте увлажняющий крем для тела или масло. Каждый раз, после душа, наносите на еще влажную кожу.

Используйте солнцезащитные средства перед выходом на пляж. Они помогут вам равномерно загореть и избежать риска обгорания на солнце. Ведь при обгорании кожа начнет облазить. Вместе с ней, в таком случае, попрощаетесь и с загаром. Проще и надежнее использовать средства для защиты кожи. Но необходимо помнить, что не стоит переусердствовать с нахождением на солнце, после полудня оно беспощадно, и вы получите один только вред. Поэтому делайте перерыв на время самого солнцепека, так вы сохраните кожу здоровой и красивой.

Употребляйте продукты, которые способствуют выработке меланина в организме. Это виноград, арбуз, персики из фруктов. И шпинат с брокколи из овощей. Почаще налегайте на эти продукты и помимо красивого загара, приобретете бонусом – красивое стройное тело.

В погоне за красивым загаром всегда помните о своем здоровье. Ведь красивое тело, значит – здоровое, подтянутое и ухоженное. Будьте разумными и, конечно, красивыми! Долгоиграющего вам загара!

Александр Романов

Администратор и основатель блога Health&Soul, автор статей.