Глиняные обертывания и их эффективность

Одним из самых действенных, оздоровительных и антицеллюлитных составов для обертывания, является косметическая глина. Глина общедоступна, продается в любой аптеке и в косметических магазинах, стоит не дорого и в зависимости от вида, обладает массой полезных свойств. Как вы и поняли статья будет про глиняные обертывания для борьбы с целлюлитом.

Полезные свойства глиняных обертываний:

  • насыщение кожи минералами;
  • детоксикация тканей;
  • выведение лишней жидкости – борьба с отеками;
  • улучшение обмена веществ – уменьшение жировой ткани и целлюлита;
  • антисептические и противовоспалительные свойства;
  • нормализация обменных процессов в клетках – омолаживающий эффект;
  • улучшение цвета и структуры кожи.

Для лучшего эффекта можно добавлять в глину антицеллюлитные эфирные масла, различные водоросли, отвары трав, мед.

Использовать для обертываний лучше всего черную и голубую глину, так как в них больше минеральных веществ, которые помогают для лечения целлюлита и лишнего веса. Но можно использовать и другие виды глины: белую, красную, зеленую, желтую.

Глиняные обертывания применяют:

  • для лечения целлюлита, лишнего веса;
  • при вялости, дряблости кожи;
  • после физических нагрузок для устранения мышечной напряженности;
  • при недостатке минералов и витаминов в организме.

Противопоказания общие для всех видов обертываний:

  • беременность;
  • гинекологические и сердечно сосудистые заболевания;
  • гипертония;
  • варикозное расширение вен;
  • опухоли различного происхождения.

Как проводится процедура:

1. Необходимо очистить кожу скрабом или сделать пилинг.

2. Подготовить глиняную смесь – развести глину теплой минеральной водой или отваром трав до консистенции сметаны, добавить эфирные масла, экстракт водорослей или другие добавки.

3. Сразу после разведения смеси нанести ее на проблемные участки тела и обернуть пищевой пленкой в два-три слоя. Надеть теплую одежду или лечь под одеяло. Желательно не двигаться, а отдохнуть во время обертывания.

4. Через полчаса снять пленку и немного помассировав кожу, смыть глину теплой водой.

5. Нанести на тело антицеллюлитное средство или любой увлажняющий крем.

Глиняные обертывания можно делать 10-12 раз, через каждые 2-3 дня.

Вот такое простое средство сделает тело стройным, а кожу молодой и красивой. Главное делать обертывания регулярно и не забывать про правильное питание и физическую нагрузку.

Александр Романов

Администратор и основатель блога Health&Soul, автор статей.