Медово-солевое обёртывание: польза и противопоказания

Медово-солевое обёртывание — процедура, позволяющая в короткие сроки избавиться от целлюлита, сбросить лишние килограммы и придать телу желаемую фигуру. Данный способ зарекомендовал себя как эффективный ещё с древних времён.

Не обязательно посещать салоны красоты для того, чтобы использовать данный метод похудения, он вполне пригоден для использования в домашних условиях.

Какую пользу несут медово-солевые обёртывания?

Морская соль в комбинации с мёдом воздействует на подкожно-жировую клетчатку, дерму и на все пять слоёв эпидермиса, уменьшая подкожный жир и улучшая кровообращения. Засчёт этого улучшается общее состояние кожи и теряются лишние для организма килограммы. Для достижения максимального эффекта, при желании, можно прибегнуть к физическим упражнениям и диетам.

Медово-солевое обёртывание улучшает кровоснабжение, отшелушивает умершие клетки и ороговевшие частицы, обновляет кожу, выводит избыточную жидкость и делает кожу упругой, улучшает её общее состояние и цвет.

Как подготовиться к обёртыванию

Подготовка к этой косметической процедуре — важный этап для достижения успеха. Начать стоит с горячего душа, он раскрывает поры для последующего пилинга и очистки. Для этого вполне подойдут как магазинные косметические средства, так и натуральные, приготовленные вручную дома.

Вам понадобятся:

  • Морская соль (Необходимо использовать только натуральную, не цветную и не имеющую в себе ароматизаторов);
  • Мёд (Подойдёт как и цветочный, так и пчелиный);
  • Пищевая плёнка (Чем плотнее — тем лучше).

Порядок действий

Медово-солевое обёртывание лучше всего действует на те части тела, коррекцию над которыми проводить посредством физических упражнений и диет сложнее всего. Таковыми являются:

  • Бёдра;
  • Ягодичные мышцы;
  • Область живота;
  • Талия;
  • Предплечья.

Для начала потребуется разогреть мёд на водяной бане, превратив его в жидкую консистенцию. После этого добавляем в мёд морскую соль в соотношении один к одному. Полученную смесь наносим на выбранную зону тела массирующими движениями. Далее плотно обматываем выбранную область тела плёнкой и ложимся под одеяло.

Продолжительность процедуры варьируется от получаса до часа, после чего снимаем плёнку (могут помочь ножницы) и смываем смесь тёплой водой. Чтобы процедура оказалась более эффективной, при желании можно нанести антицеллюлитное средство.

Необходимо учитывать, что для получения желаемого результата важна регулярность. 10-15 процедур с перерывом в сутки будет достаточно. Перерыв между курсами составляет месяц. Добавляйте к процедурам массажи, физические упражнения, контрастный душ.

Противопоказания

Данная процедура приносит организму пользу, однако стоит учитывать, что существуют факторы, которые несовместимы с медово-солевым обёртываниям. К таким факторам относятся:

  • Болезни вен;
  • Болезни сердца и кровеносных сосудов;
  • Беременность и лактация;
  • “Женские” болезни;
  • Аллергия на мёд;
  • Злокачественные опухоли;
  • Болезни почек;

Если на выбранном вами участке тела имеются повреждения (порезы, раны, псориаз, химические ожоги) от обёртываний следует воздержаться до заживления. Если не принимать это во внимание, то может начаться воспаление.

Обёртывание — несомненно эффективный метод борьбы с лишним весом и коррекцией фигуры, однако вы должны помнить, что для комплексного снижения веса необходимо соблюдать правильный рацион питания и заниматься физическими упражнениями.

Александр Романов

Администратор и основатель блога Health&Soul, автор статей.